Paola Zampella Nutrizionista | Articoli
15102
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-15102,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-11.2,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.2.1,vc_responsive
 

Articoli

Consigli e ricette

per il tuo benessere

Una strategia ottimale per chi vuole perdere peso (o semplicemente mantenersi in forma) è seguire una alimentazione a basso/moderato indice glicemico. Ma cos’è l’indice glicemico?...

Una strategia ottimale per chi vuole perdere peso (o semplicemente mantenersi in forma) è seguire una alimentazione a basso/moderato indice glicemico. Ma cos’è l’indice glicemico?...

Una strategia ottimale per chi vuole perdere peso (o semplicemente mantenersi in forma) è seguire una alimentazione a basso/moderato indice glicemico. Ma cos’è l’indice glicemico?...

Gli albumi d’uovo sono reperibili in commercio già separati dai tuorli in comode confezioni di tetrapack. Possono essere utilizzati per preparazioni dolci e salati, escludendo il tuorlo, che è la ...

La vita frenetica che conduciamo, l’accavallarsi di mille impegni e il desiderio di apparire sempre al meglio ed in perfetta forma, nonostante la stanchezza regni sovrana, possono scatenare delle cr...

Per 4 persone occorrono 150 g di pasta integrale di frumento o di farro, 300 g di alici, 1 bicchiere di vino bianco, 3 scalogni, 3 zucchine medie, 3 cucchiai di olio extravergine di oliva, erbe aromat...

La ricetta di un dolce leggero e non troppo calorico: tiramisù allo yogurt e alle mele per 8 persone ...

Una strategia ottimale per chi vuole perdere peso (o semplicemente mantenersi in forma) è seguire una alimentazione a basso/moderato indice glicemico. Ma cos’è l’indice glicemico?...

Cerchi soluzioni su misura per i tuo problemi alimentari?